10×10 舒尔特方格 — 极限 100 格终极挑战
10×10 舒尔特方格（数字 1-100）是最大的标准方格：格子数量是经典 5×5 的四倍，是本站视觉搜索耐力的终极考验。
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完成一局即可开始记录进步曲线。
训练要点
100 个格子让 10×10 变成另一项运动：一局两到四分钟，胜负取决于小尺寸教会你的一切——中央注视、成块读取、稳定节奏——并且要全程不分神地贯彻到底。
参考成绩：成年人 150 秒内为优秀，151-190 秒为良好，225 秒内为及格。这组数值是插值推算（评分标准页中以 * 标注），把它当参考即可——能坚持完成本身就是一种成绩。
成人参考：优秀 ≤150 秒 · 良好 151-190 秒 · 及格 ≤225 秒*。* 为插值推算值，仅供参考。 查看完整评分标准 →
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常见问题
10×10 舒尔特方格多少秒算好？
成年人 150 秒内为优秀，151-190 秒为良好，225 秒内为及格。区间为较小尺寸公开标准的插值推算（标 *），第一次玩超过四分钟很常见，坚持练习会稳步提升。
什么人该尝试 10×10 方格？
9×9 成绩稳定的玩家，或者单纯想测测自己极限的人。10×10 要求在 100 个格子间保持两到四分钟的完整专注，是标准舒尔特尺寸中扫描耐力的终极标尺。
10×10 和 5×5 差别有多大？
10×10 恰好是 5×5 的四倍——100 格对 25 格，完成时间通常是 5×5 的六到八倍。它练的是同一种视觉搜索基本功，只是强度拉到了标准方格的天花板。